Lifestyle

Gibt es Dinge oder Personen, die dich regelmäßig runterziehen? Hast du eine Belastung in deinem Leben, die dich das Morgen fürchten lassen? Kannst du dich von ihnen trennen? Dann trenne dich! Dieses Leben ist deins und das wird es auch immer bleiben! Vom Tag deiner Geburt bis zum Tag deines Todes lebst du dein Leben. Du berührst und beeinflusst zwar mit deinem Tun immer und immer wieder das Leben anderer, doch dennoch bist du derjenige, der dein Leben führen musst! Nur wenn du das akzeptierst, kannst du auch die richtigen Entscheidungen für DICH treffen! Alles andere führt dazu, dass du dich für die falschen Dinge und Menschen verausgabst. Das kann ein Job sein, der dich unglücklich macht, eine toxische Beziehung oder eine Freundschaft, die eben keine echte Freundschaft ist.

Wir haben nicht ewig Zeit und wir bekommen auch nicht unendlich immer wieder eine neue Chance. Deshalb muss man das Beste aus dem machen, was man eben hat. Wenn das bedeutet, manchmal Dingen Lebwohl zu sagen, dann müssen wir das eben tun. Viele Menschen schieben derartige Abschiede jedoch manchmal jahrelang mit sich herum. Es gibt immer Gründe, warum ich etwas jetzt nicht sofort tun kann. Doch wenn es nicht den absoluten Zusammenbruch deiner Welt bedeutet, dann solltest du lieber das verfolgen, was für dich zum Ziel führt. Damit ist nicht gemeint, dass du egoistisch andere Menschen fallen lassen oder aus einem schlechten Tag heraus deinen Job kündigen sollst. Gemeint ist viel eher, dass Situationen, die dich wirklich zutiefst belasten und keine Aussicht auf Besserung zeigen, zu vermeiden sind. Wenn das eben möglich ist, ohne dabei dich selbst oder einen zu wichtigen Bestandteil deines Lebens zu verlieren. Wir alle tragen Verantwortung. Eine sehr wichtige Verantwortung tragen wir jedoch gegenüber uns selbst. Die wie folgt lautet: Handle so, dass du dich über morgen freuen kannst!

Was du heute kannst besorgen…! Hinter diesem Spruch steckt so viel Wahrheit! Und auch eine Menge Schmerz! Denn egal, wie sehr wie es versuchen, häufig lassen sich die schwierigsten Dinge eben einfach nicht mal so eben heute erledigen. Deshalb wird durch diese Einstellung auch mitunter großer Druck ausgelöst. Wir alle wollen leben, wir alle wollen glücklich sein! Keiner will Zeit verschwenden! Doch das Leben sieht das alles manchmal anders als wir! Zumindest wirkt es so! Also los, erzähle dir und mir, was dich heute belastet! … Hast du es gefunden? Dann schau es dir genau an! Kannst du dieses Problem heute in Angriff nehmen? Besteht die Möglichkeit, dass du heute Abend mit dem Gefühl ins Bett kriecht, alles gelöst zu haben? Dass morgen deshalb ein besserer Tag wird? Falls ja, dann nichts wie los!! Gib alles, sei die beste Variante deiner selbst und genieße hinterher die Früchte deiner Arbeit! Denn wenn man etwas in Angriff nimmt, dann hat man sich hinterher eine Belohnung verdient. Und die beste Art der Belohnung ist doch eigentlich Zufriedenheit und Frieden in sich selbst.

Dein Problem lässt sich nicht in einem Tag lösen? Das ist okay! Und völlig normal! Probleme sind häufig vielschichtig, tiefgehend und ziehen einen langen Rattenschwanz hinter sich her. That’s the way it is! Das nervt zwar, ist aber kein Grund zu verzweifeln! Akzeptiere dein Problem erst einmal als Teil deines Lebens. Soweit eben möglich! Überlege dir dann, wie du dein Problem Schritt für Schritt bewältigen kannst. Gehe die Schritte mit Bedacht und ohne Eile. Manche Dinge brauchen Feingefühl und Ruhe. Wenn du der Meinung bist, dass das Ergebnis diese Mühe wert ist, dann investiere deinen Schweiß, ohne weiter darüber nachzudenken. Denn aus großer Arbeit entsteht häufig große Freude! Nicht immer zwar, aber immer öfter! Klar gibt es auch Probleme, die wir überhaupt gar nicht lösen können. Das ist der allergrößte Mist und unfassbar unfair! Doch auch diese Probleme müssen Tag für Tag in unser Leben integriert werden. Von uns selbst! Wir müssen uns mit ihnen auseinandersetzen und ihnen ins Auge sehen. So oft, wie es uns voranbringt! Denn wer seine Probleme auf morgen verschiebt, egal von welcher Art die Probleme sind, der wird sich niemals auf morgen freuen! Ich weiß selbst, dass das manchmal unmöglich ist! Doch lasst uns trotzdem immer das beste versuchen! Denn nur darin leben wir!

Insta und Co triggern in uns das Bild der Perfektion. Influencer oder Blogger fangen für uns scheinbar reale Momente ihres Lebens ein, aber die wenigsten davon sind auch wirklich ihres echten Lebens entsprungen. Die meisten dieser Momente sind nichts als Folgen eines langen, nervenaufreibenden Fotoshootings oder Videodreh.

Ob ein Blogger wirklich authentisch ist, das merkst du daran, wie schön seine Bilder sind. Wie perfekt die Farben zusammenpassen und wie zugeschnitten beispielsweise sein Outfit auf die Situation ist. Ich selber als Reisebloggerin kann berichten, dass es nicht immer so viel Spaß macht, den ganzen Tag im Kleidchen unterwegs zu sein. Für mich ist das ziemlich von der Tagesform abhängig. Es gibt die Tage, an denen mir das sogar unglaublich viel Freude bereitet, aber es gibt definitiv auch andere Tage. An diesen Tagen habe ich keine Lust, mir die Haare aufwendig zu stylen, ich möchte mir kein schickes Tuch um den Hals binden und schon gar kein Flatterkleidchen im frischen Wind bändigen müssen. Ich möchte einfach nur eine bequeme Jogginghose und eine Jacke tragen, meine Haare unkompliziert zum Zopf zusammenfassen und keine Zeit mit aufwendiger Schminkerei vergeuden. Aber soll ich dir etwas sagen? Wenn mir danach ist, dann mach ich das eben so!

Unser Streben nach Perfektion verhindert viel zu oft, dass wir einfach unserem Herzen folgen. Wir verbiegen uns und meinen, um jeden Preis gefallen zu müssen. Ich würde mir wünschen, dass wir alle damit aufhören. Nicht mehr die äußere Perfektion sollte bewertet werden, sondern das Bild, das unsere Herzen zeichnen. Unsere Ausstrahlung ist unser Handwerk. Aber wieso funktionieren dann all diese gefakten Ausstrahlungen so gut? Merken wir nicht, dass die Perfektion nur geschauspielert ist? Oder ist es uns egal? Weil wir genau diese Welt sehen wollen. Eine Welt aus unseren Träumen. Doch was ist, wenn wir diese Welt niemals erreichen können? Wenn sie nur ein Produkt der Fantasie ist, das all diese unechten Fotos erreichbar erscheinen lassen? Tja, dann verschwenden wir eine Menge Zeit damit, etwas hinterherzujagen, das nicht existiert. Wer braucht schon Perfektion? Wir sollten nur uns selbst brauchen! Denn in unserer echtesten Form sind wir mehr als perfekt!

Jetzt ist dein Moment. Nicht morgen. Nicht in zwei Jahren! Und schon gar nicht gestern! Lebe genau in diesem Augenblick! Nimm ihn wahr und lass ihn vergehen. Dann nimm dir den nächsten Moment zu Herzen. Lebe so, dass du nicht zurückblicken musst.

Warum blicken wir überhaupt zurück? Oder nach vorne? Dafür gibt es mehrere Gründe: Der Erste ist, dass wir im Hier und Jetzt nicht glücklich sind. Dass wir uns nach mehr sehnen oder von besseren Zeiten träumen. Doch egal wie schwer es ist, sich das einzugestehen, dieser Augenblick, in dem du gerade lebst, ist Teil deiner Zukunft. Du wirst ihn niemals völlig hinter dir lassen. Er wird zwar vergehen, aber während er vergeht, wird er ein Teil von dir. Du kannst mit jedem Moment dein weiteres Leben beeinflussen. Also träume nicht von der glorreichen Zukunft, sondern gestalte sie mit. Sobald du das tust, erhöhen sich die Chancen, dass sie eines Tages eintreten wird, drastisch.

Der zweite Grund könnte sein, dass wir schon in der Vergangenheit immer nur an die Zukunft gedacht haben. Deshalb müssen wir in der Zukunft dann zurückdenken, um den Moment der Vergangenheit zu würdigen. Doch da ist es längst zu spät. Der Moment ist vergangen und zurückzudenken, lässt nur den nächsten Moment in der Sanduhr verrinnen. Die Uhr tickt und tickt und wir alle fließen mit ihr.

Viel zu oft sehe ich Menschen, die nur auf morgen warten. Die sich nicht trauen. Die hoffen, dass sich irgendwann alles von selbst gibt. Die sagen, irgendwann werde ich mich aufraffen. Wenn das und das eintritt. Dann wird alles gut werden. Viel zu oft sehe ich diesen Menschen auch in mir selbst. Wenn ich mich an diesem Punkt des Wartens erwische, dann weiß ich, es ist wieder soweit. Es ist Zeit für einen ordentlichen Tritt in den Allerwertesten. Denn vom Herumsitzen und Warten ist noch keiner glücklich geworden. Das denke ich zumindest. Jeder Augenblick ist wertvoll. Unser Leben ist kurz! Doch das scheint keiner zu wissen. Wir versenken unsere Nase lieber in unseren Smartphones und verbringen sie mit Unwichtigen, anstatt der Wahrheit ins Gesicht zu sehen. Was auch immer du dir wünschst, mach es und zwar jetzt!